Onda de calor no país vai até o fim do mês

A última semana do inverno será marcada por uma forte onda de calor em grande parte do Brasil e não será diferente no Sul Fluminense. A primavera começa às 3h50min da madrugada do próximo sábado (23), mas a atuação de um bloqueio atmosférico vai impedir o avanço de frentes frias ao longo destes próximos dias, ocasionando uma longa sequência de dias de sol forte e calor muito acima do normal para esta época do ano.

Segundo os meteorologistas, há possibilidade para novos recordes de calor do ano e o calor extremo poderá se prolongar pelo restante deste mês. Para esta segunda-feira (18), a previsão aponta para máxima de 34 graus em Volta Redonda e, para o domingo (24), a estimativa é de que os termômetros poderão atingir até 36 graus na cidade.

Cuidados – O calor extremo não causa apenas desconforto. Médicos recomendam cuidados para evitar problemas de saúde ocasionados pelas altas temperaturas. As recomendações, entre outras, incluem – sempre que possível – procurar lugares frescos, especialmente com ar condicionado ou ventilação adequada. Manter-se hidratado é fundamental.

Até mesmo atividades físicas devem ser limitadas, evitando-se aquelas que acabam sendo extenuantes. Também é recomendável o uso de roupas leves e largas, para ajudar a refrescar o corpo. O uso do protetor solar e de chapéus ajudam a evitar queimaduras solares. Com informações do site Climatempo.